Thuốc Trị Mất Ngủ Melatonin: Hướng Dẫn Sử Dụng Và Lưu Ý 

Ngày cập nhật: 24/09/2024 Biên tập viên: Phương Hoa
Đánh giá bài viết

Thuốc trị mất ngủ Melatonin là một loại thực phẩm bảo vệ sức khỏe do Mỹ sản xuất. Sản phẩm có thành phần chính là melatonin – hormone điều hòa giấc ngủ của cơ thể, giúp bạn nhanh chóng cải thiện giấc ngủ, điều chỉnh đồng hồ sinh học và mang lại giấc ngủ sâu hơn. Bài viết dưới đây hãy cùng tìm hiểu thêm về công dụng và cách sử dụng viên uống Melatonin để lấy lại giấc ngủ ngon mỗi đêm.

Tìm hiểu viên uống cải thiện mất ngủ Melatonin

Viên uống Melatonin là thực phẩm chức năng do hãng Natrol của Mỹ sản xuất. Sản phẩm được bào chế dưới dạng viên nang mềm có tác dụng hỗ trợ giấc ngủ tự nhiên, giúp điều chỉnh đồng hồ sinh học, cải thiện tình trạng mất ngủ và khó vào giấc.

Với thành phần melatonin – một hormone tự nhiên trong cơ thể, viên uống giúp người dùng dễ dàng vào giấc, ngủ sâu và ổn định hơn. Sản phẩm phù hợp cho những ai gặp khó khăn về giấc ngủ do thay đổi múi giờ, làm việc theo ca hoặc căng thẳng. Melatonin không gây phụ thuộc, an toàn khi sử dụng lâu dài.

Viên uống Melatonin là thực phẩm chức năng hỗ trợ người bệnh ngủ ngon
Viên uống Melatonin là thực phẩm chức năng hỗ trợ người bệnh ngủ ngon

Thành phần và công dụng

Viên uống Melatonin chứa thành phần chính là Melatonin, Vitamin B6 kết hợp với các tá dược vừa đủ. Trong đó:

Melatonin:

  • Xoa dịu hệ thần kinh: Melatonin là một hormone tự nhiên được sản xuất trong cơ thể, có tác dụng làm dịu hệ thần kinh, giúp bạn dễ dàng đi vào giấc ngủ và duy trì giấc ngủ sâu.
  • Cải thiện giấc ngủ: Melatonin đặc biệt hữu ích cho những người bị mất ngủ, khó vào giấc hoặc tỉnh giấc giữa đêm. Nó giúp điều chỉnh chu kỳ ngủ-thức, mang lại giấc ngủ ổn định hơn.
  • Điều hòa nhịp sinh học: Rất hữu ích cho những người thường xuyên thay đổi múi giờ (do di chuyển xa) hoặc làm việc theo ca. Melatonin giúp điều chỉnh lại đồng hồ sinh học, giúp cơ thể thích nghi tốt hơn với các thay đổi về giờ giấc.
  • Giảm căng thẳng và lo âu: Melatonin có khả năng làm giảm cảm giác lo âu, mệt mỏi và căng thẳng do stress kéo dài.
  • Hỗ trợ cải thiện một số bệnh lý: Melatonin có tác dụng tích cực trong việc giảm triệu chứng của nhức đầu, ù tai, các vấn đề về tim mạch và triệu chứng mãn kinh. Ngoài ra, nó còn hỗ trợ cải thiện các tình trạng như trầm cảm, đau bụng do căng thẳng và các triệu chứng mệt mỏi liên quan đến suy nhược thần kinh.
  • Giúp giảm triệu chứng mãn kinh: Với phụ nữ, melatonin giúp làm giảm triệu chứng khó chịu trong giai đoạn mãn kinh, mang lại giấc ngủ sâu và cải thiện sức khỏe tổng thể.

Tá dược vừa đủ: 

Bao gồm: Dicalcium Phosphate, Cellulose, Phosphate, Hypromellose, Magnesium, Silica, Glucerin… Đây là các chất bổ trợ, giúp ổn định và duy trì hoạt động của viên uống, đảm bảo sản phẩm phát huy tốt công dụng mà không gây hại cho cơ thể.

Đặc biệt, viên uống Melatonin không chứa men, lúa mì, ngô, sữa, trứng, đậu nành, glutens, tinh bột, chất tạo màu, chất tạo mùi nhân tạo, chất tăng đường, chất bảo quản.

Hướng dẫn sử dụng

Cách sử dụng:

  • Dùng mỗi ngày 1 viên.
  • Uống trước khi ngủ 20 phút.
  • Nên ngậm cho viên uống tan trước khi nuốt.
Người bệnh dùng Melatonin theo đúng hướng dẫn ghi trên bao bì
Người bệnh dùng Melatonin theo đúng hướng dẫn ghi trên bao bì

Cách bảo quản:

  • Bảo quản Melatonin nơi khô ráo, thoáng mát.
  • Tránh xa tầm tay trẻ nhỏ.

Chỉ định: 

  • Người đang bị khó ngủ, ngủ chập chờn.
  • Thường xuyên tỉnh giấc giữa đêm và khó nối giấc lại.
  • Người ngủ không sâu giấc, mệt mỏi khi tỉnh dậy.
  • Đối tượng luôn trong trạng thái mệt mỏi, căng thẳng, suy nghĩ nhiều.

Chống chỉ định:

  • Trẻ em dưới 18 tuổi.
  • Người bệnh đang dùng rượu bia.
  • Người có kế hoạch lái xe đường dài hoặc vận hành máy móc.
  • Phụ nữ mang thai.
  • Người đang cho con bú.
  • Đối tượng đang điều trị y tế.

Viên uống mất ngủ Melatonin giá bao nhiêu? Mua ở đâu?

Giá của Viên uống Melatonin thường dao động từ 320.000 VNĐ/hộp 60 viên và 450.000 VNĐ/hộp 100 viên.  

Bạn có thể mua Viên uống Melatonin tại các địa điểm sau:

  • Nhà thuốc: Melatonin có thể tìm thấy tại các nhà thuốc lớn, uy tín trên toàn quốc.
  • Trang thương mại điện tử: Tiki, Lazada, Shopee, Pharmacity (các nhà thuốc online uy tín)
  • Website của các thương hiệu lớn: Các hãng dược phẩm chuyên sản xuất Melatonin thường bán sản phẩm trực tiếp trên website của mình. Mua trực tiếp từ các trang web này giúp đảm bảo sản phẩm chính hãng.
Người bệnh có thể mua Melatonin tại các cửa hàng dược phẩm uy tín trên toàn quốc
Người bệnh có thể mua Melatonin tại các cửa hàng dược phẩm uy tín trên toàn quốc

Lưu ý khi sử dụng Melatonin

Dưới đây là các lưu ý quan trọng khi sử dụng viên uống ngủ ngon Melatonin:

  • Dùng đúng liều lượng, không nên tự ý tăng liều nếu không có chỉ định từ bác sĩ.
  • Không nên dùng lâu dài, chỉ nên sử dụng trong ngắn hạn để điều chỉnh giấc ngủ. Nếu tình trạng mất ngủ kéo dài, cần tham khảo ý kiến bác sĩ để có hướng điều trị phù hợp.
  • Sau khi uống Melatonin, bạn có thể cảm thấy buồn ngủ nhanh chóng. Tránh lái xe hoặc làm các công việc yêu cầu sự tỉnh táo.
  • Nếu bạn đang điều trị các bệnh như tiểu đường, huyết áp hoặc các vấn đề về gan thận, cần tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng Melatonin.
  • Tránh kết hợp Melatonin với các loại thuốc an thần hoặc các sản phẩm hỗ trợ giấc ngủ khác. Vì điều này có thể gây ra tình trạng buồn ngủ quá mức.
  • Tránh sử dụng cùng với rượu bia vì rượu có thể làm giảm hiệu quả của Melatonin và làm cho tình trạng mất ngủ trầm trọng hơn.

Thuốc trị mất ngủ Melatonin là lựa chọn lý tưởng cho những ai gặp khó khăn trong việc vào giấc ngủ hoặc thường xuyên bị tỉnh giấc giữa đêm. Sản phẩm mang lại giấc ngủ tự nhiên, giúp điều hòa nhịp sinh học mà không gây lệ thuộc. Để đạt hiệu quả tốt nhất, hãy sử dụng Melatonin đúng cách và kết hợp với lối sống lành mạnh.

Xem Thêm:

Array

Triệu chứng:

Cách chữa

Thuốc chữa

Dinh dưỡng

Bài Viết Liên Quan

Giải Pháp

Hệ Giải Pháp Đông Phương Dưỡng Tâm Căn

Hệ giải pháp Đông Phương Dưỡng Tâm Căn dựa theo nguyên tắc trị bệnh Ngũ Liệu Khang Kiện, kết hợp giữa các can thiệp y tế với chăm sóc tại nhà gồm có trị liệu, bài thuốc Đông y Định Tâm An Thần Thang, chế độ dinh dưỡng, vận động khoa học. Hệ giải pháp tác động toàn diện vừa cải thiện nhanh triệu chứng vừa chữa tận gốc bệnh, nâng cao đề kháng cho hệ thần kinh, ngăn ngừa bệnh tái phát.

Xem chi tiết

Tư vấn chuyên môn bài viết

Lương y Trần Mạnh Xuyên

Số 145 Hoa Lan, phường 2, quận Phú Nhuận, HCM

Chuyên khoa

Đặt lịch khám chữa bệnh

05/10

hôm nay

06/10

Ngày mai

07/10

Ngày kìa

+

Khác