Đau Đầu Vùng Trán: Nguyên Nhân Và Cách Chữa Trị Dứt Điểm

Đau đầu vùng trán là một tình trạng phổ biến và tiềm ẩn nhiều bệnh lý nguy hiểm. Vậy nguyên nhân của hiện tượng này do đâu, cách điều trị thế nào và khi nào cần đi khám bác sĩ? Tất cả các câu hỏi trên sẽ được giải đáp qua bài viết dưới dây.

Đau đầu vùng trán do đâu?

Trước tiên đau đầu vùng trán là gì? Đau đầu ở trán là một biểu hiện của tình trạng đau đầu, tuy nhiên cơn đau tập trung ở vị trí vùng trán, có thể chạy từ giữa ấn đường đến hai bên của thái dương. Cơn đau này sẽ tác động đến cả các vị trí khác như vùng mắt. Điều đó khiến cho người bệnh cảm thấy vô cùng mệt mỏi, gây giảm thị lực, dẫn đến tình trạng chóng mặt và buồn nôn.

Để giúp mọi người hiểu rõ hơn về hiện tượng trên dưới đây là một số nguyên nhân dẫn tới đau đầu trán:

Viêm xoang trán

Viêm xoang trán là một trong những nguyên nhân gây ra tình trạng đau đầu vùng trán kéo dài. Đây là một bệnh lý khá phổ biến có thể gặp ở mọi lứa tuổi. Khi bị viêm xoang trán sẽ khiến cho các mô xoang ở vùng trán bị viêm do bị dị ứng hoặc nhiễm trùng. Từ đó khiến cho quá trình dẫn lưu dịch ngày càng bị ứ trệ và tăng áp lực lên các vị trí vùng trán, hốc mắt và thái dương.

Khi bị viêm xoang trán người bệnh sẽ thấy triệu chứng đau đầu ở vùng trán xuất hiện ngày càng liên tục hơn. Kèm theo đó là cảm thấy đau nhức mũi, ho, chảy nước mũi, hơi thở có mùi hôi, giảm khứu giác, cơ thể mệt mỏi.

Viêm xoang trán có thể dẫn tới nhiều biến chứng nguy hiểm như: Viêm màng não, đông máu tĩnh mạch xoang thậm chí là mù lòa, giảm thị lực. Vì thế khi thấy các dấu hiệu bất thường này mọi người không nên chủ quan. Tốt nhất cần chủ động thăm khám để được chẩn đoán chính xác nhất từ đó có hướng điều trị tích cực hiệu quả.

Tác động tâm lý

Tình trạng đau đầu vùng trán hốc mắt có thể xuất phát do hệ thần kinh bị chèn ép, bị căng thẳng stress, trầm cảm trong thời gian kéo dài. Nếu do nguyên nhân này gây ra bạn sẽ thấy cơ thể mệt mỏi, giảm trí nhớ, mất ngủ, thiếu tập tập trung. Đặc biệt nó sẽ có xu hướng gia tăng khi có cảm xúc mạnh.

Mặc dù tình trạng đau đầu ở trán và hốc mắt do tác động tâm lý không gây ra các biến chứng nặng nề. Tuy nhiên mọi người không nên chủ quan vì hiện tượng này. Nếu kéo dài sẽ tác động không nhỏ tới tinh thần, ảnh hưởng trực tiếp tới sức khỏe. Lời khuyên bạn nên chủ động khám bác sĩ tâm lý sớm nhất để có hướng điều trị hiệu quả.

Các bệnh lý khác

Ngoài các nguyên nhân trên, nhức đầu vùng trán là bệnh gì khác? Triệu chứng này có thể khởi phát do một số bệnh lý khác gây ra như: U não, bệnh mạch máu não, rối loạn thần kinh chức năng hay hội chứng giao cảm cổ.

• U não: Tế bào não bộ của chúng ta có thể bị kích thích và tăng sinh bất thường. Từ đó tạo ra khối u lành tính hay ung thư. Khối u này sẽ chèn ép lên mạch máu não và gây ra nhiều triệu chứng như: Đau đầu vùng trán, buồn nôn, chóng mặt, giảm thị lực.
• Bệnh mạch máu não: Bệnh lý này xảy ra khi các động mạch ở trong não bị tổn thương do bệnh huyết áp cao hay bệnh tiểu đường. Hoặc hút thuốc trong thời gian dài. Mạch máu não bị tổn thương sẽ gây ảnh hưởng trực tiếp tới chức năng của bộ não và gây ra nhiều triệu chứng khác. Trong đó, phải kể đến ù tai, rối loạn cảm giác, đau đầu, suy giảm tĩnh mạch chi dưới.

• Hội chứng giao cảm cổ: Đau đầu ở vùng trán là bệnh gì? Nó có thể liên quan tới hội chứng giao cảm cổ. Hội chứng này xảy ra khi chuỗi giao cảm ở cổ sau bị thoái hóa. Từ đó khiến người bệnh bị rối loạn chức năng nghe, chóng mặt, đau đầu ở vùng trước trán.
• Rối loạn thần kinh chức năng: Nguyên nhân đau đầu vùng trán có thể do rối loạn thần kinh chức năng. Tình trạng này có thể xảy ra khi dây thần kinh bị rối loạn nhưng lại không đi kèm với các tổn thương thực thể. Các triệu chứng điển hình của bệnh lý này bao gồm đau đầu, khó nuốt, mất thính giác, nói lắp, mất thăng bằng.

Đau đầu vùng trán có nguy hiểm không?

Vậy đau đầu vùng trán và mắt có nguy hiểm không? Tùy vào từng nguyên nhân và tình trạng mà mức độ nguy hiểm cũng khác nhau. Nếu do viêm xoang trán và một số bệnh lý khác ở não bộ cần thăm khám bác sĩ trong thời gian sớm nhất. Các bệnh lý liên quan tới tình trạng đau đầu trán đều có thể dẫn tới nhiều biến chứng cực kỳ nguy hiểm lên mắt, mạch máu và não bộ.

Hơn nữa để tình trạng đau nặng đầu vùng trán sẽ khiến cho bạn mất tập trung, ảnh hưởng trực tiếp tới hoạt động sinh hoạt và làm việc. Khiến cho cơ thể bạn thường xuyên bị mệt mỏi, khó chịu.

Cách điều trị đau đầu vùng trán?

Có rất nhiều cách điều trị hiện tượng đau vùng trán khác nhau như: Nghỉ ngơi hợp lý, chế độ dinh dưỡng khoa học, tập yoga và áp dụng một số mẹo tại nhà. Cụ thể như sau: 

Chế độ sinh hoạt hợp lý

Điều trị đau vùng trán trước hết người bệnh cần có chế độ sinh hoạt khoa học và hợp lý. Cụ thể về nghỉ ngơi và ăn uống như sau: 

• Nghỉ ngơi: Khi thấy bị đau đầu vùng trán và buồn nôn rất có thể do bạn làm việc quá sức căng thẳng lo âu kéo dài. Chính vì vậy trước tiên bạn cần dành thời gian nghỉ ngơi để não bộ của bạn được thư giãn và giảm áp lực lên hệ thần kinh trung ương. Không chỉ có vậy việc nghỉ ngơi còn giúp hạn chế tình trạng thiểu năng tuần hoàn não. Từ đó tránh suy nhược cơ thể và hạn chế mắc các bệnh như trầm cảm, hoang tưởng, lo âu.

• Có chế độ dinh dưỡng hợp lý: Các chuyên gia dinh dưỡng khuyên bệnh nhân khi bị đau đầu ở vùng trán cần xây dựng chế độ dinh dưỡng hợp lý. Điều này sẽ giúp cải thiện tuần hoàn máu lên não và giảm các cảm giác hoa mắt, chóng mặt và đau đầu. Hơn nữa một số thực phẩm còn có tác dụng tuyệt vời trong việc giảm các căng thẳng lo âu, chống nhiễm trùng và giúp tăng cường hệ miễn dịch.

Sắt là nguyên tố vi lượng rất cần thiết cho quá trình sản sinh hồng cầu. Các thực phẩm giàu chất sắt có trong các loại hạt, đậu hũ, lòng đỏ trứng gà, gan, thịt bò sẽ hỗ trợ việc điều trị chứng đau vùng trán, đau nửa đầu vùng trán. đau nửa đầu vùng trán.

Thực phẩm giàu Omega 3: Khi bị đau đầu quanh vùng trán bạn có thể bổ sung các thực phẩm giàu Omega 3 cho cơ thể. Omega 3. Đây là những acid béo không nó sẽ có tác dụng tuyệt vời trong việc bảo vệ tim mạch, não bộ và hệ xương khớp. Việc tăng cường các thực phẩm này trong bữa ăn sẽ giúp cải thiện hiệu quả tình trạng đau đầu, hoa mắt và buồn nôn gây ra.

Các thực phẩm giàu chất chống oxy hóa: Các loại thực phẩm như bơ, lựu, cá hồi, mật ong rất giàu hàm lượng chất chống oxy hóa. Như mọi người đã biết thực phẩm giàu chất chống oxy hóa sẽ có tác dụng chống thoái hóa tế bào thần kinh, tăng cường chức năng cho bộ não và bảo vệ mạch máu.

Áp dụng các bài tập và mẹo dân gian

Khi bị đau vùng trán bạn có thể áp dụng một số mẹo tại nhà như: Chườm khăn ấm, dùng gừng chữa đau đầu, xông mũi với bạc hà, vệ sinh mũi bằng nước muối sinh lý. Các mẹo này sẽ giúp giảm nhẹ các cơn đau vùng trán tạm thời giúp bạn.

Sử dụng thuốc điều trị 

Người bệnh cũng có thể sử dụng các loại thuốc để giảm tình trạng đau vùng trán. Đó có thể là thuốc Đông y hoặc Tây y tùy thuộc theo tình trạng bệnh. Khi kết hợp giữa việc dùng thuốc, bài tập và chế độ ăn uống sẽ giúp người bệnh sớm đẩy lùi được hiện tượng đau vùng trán. Tuy nhiên, người bệnh cần lưu ý rằng việc dùng bất kỳ loại thuốc nào điều trị đau đầu trán cần có sự chỉ định của bác sĩ. Tuyệt đối không được tự ý dùng thuốc vì sẽ gây ra những biến chứng nguy hiểm tới sức khỏe cũng như khiến bệnh thêm nặng hơn. 

Các phương pháp vật lý trị liệu

Các phương pháp vật lý trị liệu chữa đau vùng trán hiệu quả phải kể tới: 

• Xoa bóp bấm huyệt châm cứu: Bấm huyệt hay châm cứu chữa đau đầu được kể đến là một trong những giải pháp tối ưu hiện nay khi chỉ tác động ngoại khoa, không cần sử dụng đến thuốc mà có thể điều hòa cơ thể người bệnh từ bên trong, phục hồi và cải thiện sức khỏe hiệu quả. Khi tác động tới một số huyệt đạo trên cơ thế có tác dụng làm giảm hiện tượng đau vùng trán rất tốt, giúp tuần hoàn máu, kích thích chức năng tự phục hồi của cơ thể. Một số huyệt phổ biến thường được tác động trong quá trình điều trị đau đầu vùng trán có thể kể đến như: Huyệt Hợp Cốc, huyệt Toàn Trúc, huyệt Thiên Trụ, huyệt Ấn Đường, huyệt Kiên Tỉnh. 

• Tập Yoga hay ngồi thiền sẽ giúp thúc đẩy quá trình tuần hóa màu, giảm ứ đọng dịch và tăng cường chức năng của bộ não. Đây là cách chữa đau đầu vùng trán rất hiệu quả mà còn tốt cho sức khỏe giúp thư giãn hệ thần kinh. Ngoài ra, còn giúp bạn giải phòng những suy nghĩ tiêu cực.

Đau đầu vùng trán khi nào cần khám bác sĩ?

Khi bị thường xuyên đau đầu vùng trán và áp dụng các biện pháp tại nhà nhưng không hiệu quả cần chủ động thăm khám bác sĩ càng sớm càng tốt. Với các trường hợp bị viêm xoang trán và do bệnh lý gây ra cần điều trị mới có thể khỏi được. 

Cũng lưu ý bệnh nhân tránh việc tự ý sử dụng thuốc giảm đau. Hay các loại thuốc chống viêm khi chưa xác định được nguyên nhân gây bệnh hoặc chưa có chỉ định từ bác sĩ chuyên khoa. Mặc dù các loại thuốc này có tác dụng nhanh chóng nhưng nếu sử dụng trong thời gian dài sẽ gây ra nhiều biến chứng và khiến cho việc điều trị sau này thêm khó khăn hơn nhiều.

Với những thông tin trên mọi người đã hiểu về hiện tượng đau đầu vùng trán nguyên nhân, mức độ nguy hiểm và cách điều trị ra sao. Khi gặp hiện tượng này tốt hơn hết bạn nên đi thăm khám sớm tại các cơ sở y tế chuyên khoa để được điều trị hiệu quả nhất.\

Xem thêm:

• Danh sách thuốc đau đầu, đau nửa đầu phổ biến, hiệu quả, được khuyên dùng
• Bấm huyệt chữa đau đầu: Hướng dẫn thực hiện và những lưu ý