11 Cách Chữa Thoát Vị Đĩa Đệm Bằng Ngải Cứu Tại Nhà

Các bệnh lý về xương khớp thường được chỉ định điều trị bằng các bài thuốc từ thảo dược thiên nhiên. Trong đó, các cách chữa thoát vị đĩa đệm bằng ngải cứu đặc biệt có công dụng điều trị hiệu quả và giảm tối thiểu các tác dụng phụ từ thuốc. Bệnh nhân mắc thoát vị lâu năm do bệnh lý, do vận động quá sức có thể tham khảo những cách trị bệnh bằng ngải cứu dưới đây.

Hiệu quả chữa thoát vị đĩa đệm bằng ngải cứu

Cây ngải cứu thuộc cây thân thảo sống lâu năm, thuộc họ Cúc – Asteraceae, Folium Artemisiae Argyi là tên gọi khoa học của nó.

Xét theo Y học cổ truyền, thảo dược này tính ấm, hơi cay, vị đắng, có khả năng tác động vào kinh can, tỳ, thận, phế, nhờ đó giảm được các triệu chứng đau nhức xương khớp do thoát vị gây ra.

Xét theo Y học hiện đại, ngải cứu bao gồm nhiều dược chất “vàng” như Tricosanol, Cinealm Tetradecatrilin, Dehydro Matricaria Este, Adenin, Chilin và các Flavonoid. Các thành phần này đều có công dụng khu trừ phong thấp, tiêu viêm, phục hồi và đẩy lùi tình trạng viêm xương khớp, thoái hóa.

Không những ngải cứu chữa thoát vị đĩa đệm hiệu quả mà nó còn được dùng phổ biến để cầm máu, chữa ung nhọt lở loét, khí hư, ấm kinh, kinh nguyệt rối loạn,…

Lá và cành ngải cứu thường được sử dụng phổ biến vì chứa nhiều hoạt chất quý nhất. Nếu người bệnh không tìm được ngải cứu thì có thể tham khảo một số tên gọi khác trong dân gian: nhã ngãi, ngải diệp, thuốc cứu, điềm ngải, chích thảo, băng đài, ngải nhung, ngũ nguyệt ngải, kỳ ngải thán,…. Tùy theo từng vùng miền, khu vực địa lý mà người dân tại khu vực đó gọi ngải cứu với tên riêng biệt.

Lưu ý, bệnh nhân chỉ sử dụng ngải cứu khi có sự chỉ định của chuyên gia và tuân theo liệu trình của bác sĩ trong quá trình điều trị.

11 Cách chữa thoát vị đĩa đệm bằng ngải cứu đơn giản

Tùy vào tình trạng bệnh và cơ địa của mỗi bệnh nhân sẽ có bài thuốc phù hợp, người bệnh lưu ý không tự ý áp dụng. Dưới đây là các bài thuốc phổ biến, bạn đọc tham khảo:

Ngâm chân với nước ngải cứu

Nhiệt độ cao giúp các thành phần trong ngải cứu nâng cao hiệu quả dược lý, giúp giảm đau nhanh chóng các triệu chứng tê bì chân tay, viêm sưng khớp.

Bệnh nhân thường xuyên ngâm chân với ngải cứu, thần kinh được thư thái, lưu thông mạch máu “trơn tru” và cải thiện giấc ngủ.

Chuẩn bị: 200g lá ngải cứu, 5g muối hạt và 2l nước lọc.

Hướng dẫn thực hiện:

• Ngải cứu rửa sạch, ngâm với nước muối để sạch bụi bỏ.
• Đun sôi 2l nước lọc với ngải cứu.
• Cho muối hạt vào khi nước vừa sôi, đun trong 10 phút thì tắt bếp.
• Đợi nguội, bệnh nhân ngâm chân khoảng 20 phút.
• Kết hợp massage, xoa bóp và day ấn lòng bàn chân, dọc hai chân để giảm đau nhanh.
• Thực hiện liên tục mỗi ngày, đều đặn trong 2 tuần.

Chữa thoát vị đĩa đệm bằng ngải cứu với mật ong

Mật ong chứa các loại axit amin, chất chống oxy hóa và họ vitamin C, E,…. Những thành phần này có công dụng giảm viêm, loại bỏ độc tố. Khi kết hợp với ngải cứu, quá trình điều trị thoát vị đĩa đệm sẽ tăng hiệu quả cải thiện đáng kể tình trạng bệnh.

Chuẩn bị: 200g lá ngải cứu, 100ml mật ong và 1 ít muối ăn.

Hướng dẫn thực hiện:

• Sơ chế ngải cứu như bài thuốc trên.
• Xây nhuyễn ngải cứu với ít muối.
• Lọc lại hỗn hợp ngải cứu đã xay, cho mật ong vào, khuấy đều là có thể dùng được.
• Người bệnh dùng hết 1 lần sau khi vừa thực hiện hoặc chia làm 2 lần uống vào sáng chiều mỗi ngày.
• Bảo quản trong tủ lạnh để bảo quản chất lượng.

Chườm nóng bằng hỗn hợp ngải cứu và muối hạt

Cách chữa thoát vị đĩa đệm bằng ngải cứu và muối hạt được áp dụng khá phổ biến và có hiệu quả cao khi điều trị. Ngải cứu và muối hạt dưới tác động của nhiệt nóng sẽ kích thích lưu thông khí huyết, xoa dịu co thắt cơ, phục hồi và tài tạo đĩa đệm tổn thương.

Chuẩn bị: Khoảng 150g lá ngải cứu, 20g muối hạt (kích thước to) và 1 túi vải sạch.

Hướng dẫn thực hiện:

• Ngải cứu rửa thật sạch và phơi ráo.
• Bắt chảo nóng, rang hỗn hợp muối hạt cùng vớngải cứu.
• Rang đến khi ngải cứu khô lại là có thể tắt bếp.
• Rồi vào túi vải, đợi nguội bớt, đắp trực tiếp lên vùng cần điều trị.
• Bệnh nhân hạn chế cử động để giữ nguyên vị trí túi chườm, sau khi ngải cứu nguội, trở mặt túi và chườm tiếp.
• Thực hiện đều đặn mỗi ngày 2 lần, mỗi lần chườm trong 20 phút, kiên trì điều trị liên tục trong 2 tuần để tăng hiệu quả điều trị.

Cách chữa thoát vị đĩa đệm bằng ngải cứu cùng với rượu

Tác dụng giảm đau, giảm viêm, sát khuẩn, khử trùng của rượu rất hiệu quả. Khi kết hợp rượu với ngải cứu, bài thuốc này sẽ phát huy công dụng đáng kể để cải thiện tình trạng tê bì, cải thiện sức khỏe cho cơ xương khớp.

Chuẩn bị: 300g ngải cứu, 100ml rượu trắng 40 độ và 1 túi vải sạch.

Hướng dẫn thực hiện:

• Rửa thật sạch thảo dược ngải cứu và xay nhuyễn.
• Khuấy đều ngải cứu đã xay với rượu trắng.
• Sao nóng hỗn hợp cho đến khi ráo nước.
• Rồi vào túi vải, đợi nguội bớt, đắp trực tiếp lên vị trí bị thoát vị.
• Bệnh nhân chườm hỗn hợp 2 lần/ ngày, mỗi lần chỉ chườm khoảng 30 phút.
• Người bệnh kiên trì sử dụng liên tục 10 ngày.

Dùng gừng, rượu trắng, đậu đen và ngải cứu chữa thoát vị đĩa đệm

Gừng, rượu trắng, đậu đen và ngải cứu đều là các thần dược trong các bài thuốc hỗ trợ chữa các giai đoạn thoát vị đĩa đệm từ nhẹ đến vừa. Mặc dù nhiều nguyên liệu nhưng cách thực hiện cũng đơn giản như những bài thuốc trên.

Chuẩn bị: 50g đậu đen, 30g ngải cứu, 50g gừng tươi, 50ml rượu trắng và 1 túi vải sạch.

Hướng dẫn thực hiện:

• Ngải cứu rửa sạch và để ráo.
• Gừng gọt vỏ, rửa sạch, cắt từng lát mỏng.
• Sao vàng ngải cứu, đậu đen và gừng.
• Giã nát rồi tắt bếp, trộn tất cả với rượu trắng.
• Cho hỗn hợp rượu vào túi vải, chườm lên vùng da bị đau.
• Bệnh nhân chườm khoảng 20 phút mỗi lần.
• Dùng 2 lần mỗi ngày, liên tục thực hiện trong 10 ngày để tình trạng bệnh được cải thiện rõ rệt.

Chữa thoát vị đĩa đệm bằng ngải cứu kết hợp với giấm gạo

Nếu người bệnh dị ứng với rượu, không dùng được chất có cồn, bệnh nhân có thể thay thế bằng giấm gạo. Nguyên liệu này cũng có khả năng tiêu viêm, giảm đau, kích thích tuần hoàn máu, tăng dẻo dai cho xương khớp rất hiệu quả.

Chuẩn bị: 400g ngải cứu, 250ml giấm gạo và 1 túi vải sạch.

Hướng dẫn thực hiện:

• Rửa sạch ngải cứu, ngâm qua nước muối để loại bỏ bụi bẩn.
• Đợi ngải cứu ráo nước, cho vào cối giã nát.
• Trộn ngải cứu đã giã với giấm.
• Sao nóng hỗn hợp trên chảo với lửa vừa đến khi ráo nước.
• Cho vào túi vải, đợi nguội rồi chườm lên chân tay, chỗ bị thoát vị.
• Tương tự các bài thuốc trên, bệnh nhân cũng chườm 2 lần/ ngày, 30 phút/ lần.
• Bệnh nhân kiên trì thực hiện phương pháp trong 2 tuần liên tục.

Quế, gừng và ngải cứu hỗ trợ điều trị xương khớp hiệu quả

Gừng và quế có tính ấm, vị cay hỗ trợ rất tốt trong việc chống suy nhược cơ thể, tăng khả năng phục hồi và chữa lành tổn thương, điều trị hàn thấp, phong thấp.

Chuẩn bị: 100g ngải cứu, 1 củ gừng tươi và 8 g vỏ quế.

Hướng dẫn thực hiện:

• Gừng tươi rửa sạch, cắt 3 đến 4 lát nhỏ.
• Ngải cứu rửa sạch và phơi ráo.
• Cho 3 loại thảo dược và 6 chén nước lọc vào ấm.
• Đun sôi trong 30 phút, sắc thành 3 chén thuốc.
• Một lần sắc thuốc dùng cho 3 lần mỗi ngày, lần uống 1 chén.
• Bệnh nhân uống khi thuốc còn nóng để tăng hiệu quả điều trị.
• Kiên trì sắc và uống liên tục trong 1 tuần.

Chữa thoát vị đĩa đệm bằng ngải cứu, vỏ chanh, vỏ bưởi, rượu trắng

Các nguyên liệu này có công dụng làm dịu áp lực chèn lên các dây thần kinh vận động, kích thích tuần hoàn máu. Đồng thời, kiểm soát tốt tình trạng thoát vị bên trong, giảm đau thắt cơ, tê bì và tăng độ linh hoạt, dẻo dai cho xương khớp.

Chuẩn bị: 200g ngải cứu tươi, 500g vỏ bưởi khô, 1kg vỏ chanh khô, 2 lít rượu trắng 45 độ và 1 bình thủy tinh có nắp đậy.

Hướng dẫn thực hiện:

• Rửa sạch và phơi ráo ngải cứu.
• Sau khi rửa sạch, thái nhỏ tất cả các nguyên liệu.
• Cho tất cả vào chảo, sao cho đến khi vàng.
• Đựng hỗn hợp đã sao vào bình thủy tinh, cho rượu vào ngập thuốc.
• Đậy nắp kín, ngâm thuốc trong 5 – 10 ngày là có thể dùng được.
• Mỗi lần uống khoảng 20 đến 40ml rượu, uống 1 lần/ ngày sau bữa ăn trưa hoặc tối.
• Chỉ dùng thuốc đã ngâm trong 1 tháng vì thuốc để lâu sẽ phát sinh các độc tố nên bạn đọc chuẩn bị nguyên liệu vừa đủ.

Kết hợp lá lốt, ngưu tất nam, cây trinh nữ và ngải cứu để giảm đau xương khớp

Đây là bài thuốc Đông y, được thầy thuốc chỉ định khá phổ biến để điều trị thoát vị đĩa đệm, đặc biệt với bệnh nhân lâu năm. Các thảo dược đều là tá dược, “xuất xứ” từ thiên nhiên nhiên nên khá lành tính, phù hợp dùng để chăm sóc cho bệnh nhân bị thoát vị đĩa đệm để giảm đau.

Chuẩn bị: Ngưu tất nam, lá lốt và rễ cây trinh nữ mỗi vị 160g, 120g ngải cứu khô.

Hướng dẫn thực hiện:

• Rửa thật sạch tất cả thảo dược và chờ ráo nước.
• Trộn tất cả với nhau, bắt lên bếp xào cho nóng.
• Sau đó cho thuốc vào bình thủy tinh để bảo quản và dùng dần.
• Bệnh nhân có thể dùng ngay mà không cần đợi ngâm thuốc.
• Mỗi lần uống, bệnh nhân lấy 150g thuốc và lượng nước vừa đủ cho vào ấm, sắc khoảng 30 phút.
• Lọc bỏ bã thuốc, chia thuốc thành nhiều lần dùng trong ngày.
• Bệnh nhân dùng thuốc liên tục từ 1 đến 2 tháng.

Cháo ngải cứu

Bên cạnh các bài thuốc dùng ngải cứu chữa thoát vị đĩa đệm bằng cách ngâm, chườm nóng,… thì bệnh nhân có thể kết hợp ngải cứu trong thực đơn dùng bữa của mình. Dinh dưỡng trong món ăn giúp tăng cường sức khỏe tổng thể, cơ xương khớp và đẩy nhanh quá trình điều trị bệnh.

Chuẩn bị: 100g gạo tẻ, 50g ngải cứu tươi, thịt bằm, đường đỏ và một số gia vị cần thiết.

Hướng dẫn thực hiện:

• Rửa sạch, thái nhỏ ngải cứu.
• Vo gạo thật sạch, nấu thành cháo (không quá lỏng cũng không quá đặc).
• Cho ngải cứu và đường đỏ vào cháo, nêm nếm thêm gia vị cho vừa ăn.
• Xào xơ thịt bầm rồi cho vào cháo.
• Nên dùng ngay khi vừa nấu xong để tăng hiệu quả điều trị
• Khuyến khích bệnh nhân ăn cháo ngải cứu 2 lần/ tuần.

Gà ác hầm ngải cứu

Cách chữa thoát vị đĩa đệm bằng ngải cứu hầm với gà ác là phương pháp điều trị từ lâu, được thầy thuốc khuyên bệnh nhân sử dụng để tăng hiệu quả cải thiện các triệu chứng xương khớp.

Chuẩn bị: Gà ác (gà đen) khoảng nửa kg, một gói thuốc bắc tiềm gà và 200g ngải cứu.

Hướng dẫn thực hiện:

• Ngải cứu rửa sạch, thái nhỏ.
• Sơ chế và loại bỏ nội tạng gà.
• Cho gói thuốc bắc tiềm và ngải cứu vào bụng gà.
• Chưng cách thủy đến khi gà mềm là có thể dùng được.
• Bệnh nhân ăn khi còn nóng.
• Mỗi tuần ăn 2 lần để cải thiện tình trạng bệnh.

Lưu ý chung khi chữa thoát vị đĩa đệm bằng ngải cứu

Mặc dù ngải cứu được áp dụng khá phổ biến và khá lành tính, nhưng để thuốc phát huy tối đa hiệu quả của nó, bệnh nhân lưu ý một số điều trong quá trình điều trị:

• Ngải cứu chữa thoát vị đĩa đệm chỉ phù hợp với bệnh tình trạng nhẹ. Vì vậy đối với bệnh nhân trường hợp đã tiến triển nặng, tốt nhất nên liên hệ với bác sĩ để được tư vấn liệu pháp điều trị phù hợp.
• Thảo dược này chỉ mang lại hiệu quả tạm thời, không chữa trị tận gốc căn nguyên bệnh nên ngải cứu không có công dụng thay thế hoàn toàn thuốc. Người bệnh chỉ dùng các bài thuốc từ ngải cứu như một liệu pháp kết hợp khi có sự chỉ định từ bác sĩ.
• Tuân theo liều lượng, hướng dẫn điều trị của bác sĩ, bệnh nhân tránh lạm dụng vì sẽ gây ra những biến chứng nguy hiểm cho cơ thể như nhịp tim rối loạn, ruột co thắt, buồn nôn, co giật,….
• Không chữa thoát vị đĩa đệm bằng ngải cứu với người có tiền sử hoặc đang mắc bệnh lý về gan, thận, dị ứng, người dị ứng với các thành phần trong ngải cứu, thai phụ, mẹ bỉm sữa, trẻ em dưới 18 tuổi,….
• Trong quá trình điều trị nếu phát hiện cơ thể có dấu hiệu bất thường, bệnh nhân lập tức ngừng sử dụng và liên hệ ngay với chuyên gia để được điều trị kịp thời.
• Khi đắp hoặc chườm ngải cứu vào vị trí cần điều trị, người bệnh chú ý đến nhiệt độ của lá để tránh bị bỏng.
• Hạn chế vận động mạnh, hoạt động đúng tư thế, không ngồi hoặc đứng quá lâu để vùng đĩa đệm mau chóng phục hồi.
• Thường xuyên rèn luyện thân thể như tập yoga, đi bộ, thiền,…nhằm tăng độ dẻo dai, kinh hoạt cho xương khớp.
• Bổ sung đầy đủ dưỡng chất cho cơ thể, đặc biệt các món ăn tăng cường sức khỏe cho cơ khớp như thịt, cá, trứng sữa, rau,…

Nếu bệnh nhân dùng ngải cứu chữa thoát vị đĩa đệm trong thời gian không có tiến triển hoặc tình trạng nặng hơn, bệnh nhân liên hệ bác sĩ chuyên khoa hoặc đến trực tiếp cơ sở y tế uy tín để điều trị. 11 Cách chữa thoát vị đĩa đệm bằng ngải cứu trên là những bài thuốc phổ biến, có hiệu quả hơn khi được hướng dẫn, chỉ định của bác sĩ chuyên khoa.