Châm cứu đau lưng: Ở đâu và các cách chữa theo từng nguyên nhân

Châm cứu đau lưng hiện đang trở thành xu hướng điều trị thế kỷ 21, được hàng triệu bệnh nhân biết đến và tin tưởng thực hiện. Vậy châm cứu lưng có khỏi không? Cách chữa như thế nào? Bài viết dưới đây sẽ lần lượt giải đáp cho bạn những vấn đề này!

Có nên châm cứu chữa đau lưng không? Điều trị khỏi không?

Phương pháp châm cứu là phương pháp vật lý trị liệu, sử dụng kim châm chuyên dụng đâm trực tiếp vào vị trí huyệt đạo trên đường kinh mạch. Theo Đông y, những tác động từ kỹ thuật châm cứu này là giải phóng sự tắc nghẽn của mạch máu, kích thích huyệt đạo, tăng cường lưu thông khí huyết và đả thông kinh mạch. 

Trước đây, phương pháp trị liệu châm cứu đau lưng chỉ được áp dụng tại một số quốc gia Phương Đông, nhưng đến nay nó đã được công nhận hiệu quả và ứng dụng trên nhiều nước Phương Tây. 

Theo các nhà khoa học của trường Đại học York cho biết, châm cứu mang lại nhiều lợi ích trong điều trị bệnh lý nan y, mãn tính . Đặc biệt trong điều trị tận gốc bệnh đau lưng. 

Một số huyệt đạo có thể kích thích để mang lại hiệu quả trong điều trị đau lưng là: Điểm tay, điểm bụng, điểm hông, điểm chân, điểm thấp sau lưng, mặt sau của đầu gối,…

Đối với trường hợp có triệu chứng nặng có thể kết hợp với các biện pháp điều trị khác sẽ giúp bệnh nhân sớm cải thiện bệnh, đồng thời đánh bật căn nguyên gây bệnh. Từ đó đẩy lùi triệu chứng đau lưng, giúp tái tạo và bảo vệ sụn khớp, dự phòng tái phát hiệu quả.

Trong quá trình, trị liệu bằng phương pháp châm cứu, bệnh nhân không phải sử dụng thuốc giảm đau, thuốc kháng sinh mà vẫn mang lại hiệu quả. Loại bỏ mọi lo âu về tác dụng phụ và biến chứng nguy hiểm.

Để chứng minh luận điểm này, các nhà khoa học trường đại học York đã thực hiện một cuộc thử nghiệm trên 241 người trường thành. Sau đó, họ chia làm 3 nhóm ngẫu nhiên, nhóm đầu tiên điều trị bằng thuốc tây, nhóm thứ 2 điều trị bằng các bài tập vật lý trị liệu và nhóm cuối cùng áp dụng châm cứu.

Kết quả thu được thật đáng ngạc nhiên, chỉ sau 3 tháng, triệu chứng đau nhức ở nhóm những người trị liệu đau lưng bằng châm cứu đã có tiến triển vô cùng rõ rệt, vượt trội hơn hẳn so với 2 nhóm còn lại.

Do đó, có thể khẳng định rằng cách châm cứu chữa đau lưng là một phương pháp điều trị mang lại hiệu quả cao. Bệnh nhân nên áp dụng để sớm thoát khỏi tình trạng đau nhức, khó chịu. Ngoài ra, châm cứu còn giúp giải quyết một số tình trạng khác như: đau đầu, đau cơ xương, đau thần kinh tọa, đau cơ xương khớp, phục hồi sau chấn thương,…

Tuy nhiên, để mang lại hiệu quả cao trong điều trị đau lưng châm cứu, bệnh nhân cần tìm đến các cơ sở châm cứu bấm huyệt uy tín, sở hữu đội ngũ bác sĩ có kiến thức chuyên môn, dày dặn kinh môn để khám và điều trị kịp thời.

Những ai có thể châm cứu đau lưng

Mặc dù châm cứu chữa đau lưng được đánh giá là phương pháp an toàn, thế nhưng không phải mọi đối tượng đều có thể áp dụng:

Đối tượng thường được chỉ định:

• Người đau lưng cấp tính do thay đổi thời tiết, lao động quá nhiều, chơi thể thao với cường độ mạnh, nằm/ngồi/đứng sai tư thế,…
• Người đau lưng mãn tính do một số bệnh lý xương khớp như thoát vị đĩa đệm, đau vai gáy, thoái hóa cột sống, gai cột sống,…

Châm cứu đau lưng chống chỉ định với những đối tượng sau:

• Phụ nữ khi có bầu và sau sinh (đang cho con bú).
• Người mắc bệnh về tim mạch, rối loạn đông máu, cao huyết, tiểu đường, nhồi máu cơ tim, suy hô hấp.
• Người có tinh thần không ổn định, người bị động kinh
• Người gặp chấn thương vùng lưng, cổ, vai, gáy bao gồm cả vết thương hở.
• Người suy nhược cơ thể, sốt hoặc cảm.
• Người mắc các bệnh lý ngoại khoa như: Viêm ruột thừa, thủng dạ dày, viêm vòi trứng,…

Trước khi châm cứu, người bệnh cần cung cấp đầy đủ thông tin để tham vấn ý kiến bác sĩ để biết mình có thể thực hiện liệu trình hay không.

Các huyệt và cách châm cứu chữa đau lưng tận gốc

Đau lưng là tình trạng phổ biến mà bất kỳ đối tượng nào cũng có nguy cơ gặp phải. Nguyên nhân gây bệnh được cho là rất phức tạp. Trong đó, sự tổn thương tại dây chằng, các khớp xương và cơ là lý do chính gây đau lưng ở người bệnh.

Sau khi các mô mềm vùng lưng bị chấn thương sẽ gây ra sự chèn ép tại dây thần kinh, từ đó hiện tượng đau nhức bắt đầu xuất hiện. Đây thường được biết đến là hiện tượng đau lưng cấp tính.

Ngoài ra, tình trạng đau lưng còn xuất phát bởi các bệnh lý như thoái hóa cột sống, thoát vị địa đệm, gai xương,… Đây là hiện tượng đau lưng mạn tính. Do vậy, đau lưng châm cứu huyệt nào còn phải tùy thuộc vào nguyên nhân gây ra bệnh.

Việc xác định huyệt đạo trước khi thực hiện châm cứu cần thực hiện một cách kỹ lưỡng để trán gây ra tổn thương hoặc biến chứng không mong muốn. Người bệnh cần tìm đến sự trợ giúp của bác sĩ chuyên khoa chứ không nên tự ý thực hiện.

Châm cứu lưng đau vì thoái hoá đĩa đệm

Thoái hóa đĩa đệm sẽ gây ra hiện tượng chèn ép tại dây thần kinh, khiến nó phải chịu áp lực lớn. Hệ quả những cơn đau lưng dữ dội tại vùng lưng khi thay đổi thời tiết hoặc lao động quá sức,…. 

Phác đồ các huyệt châm cứu đau lưng do thoái hóa địa đệm là Đại trường du và Mệnh môn. Hai huyệt này nằm ngay tại địa điểm, kim châm kích thích sẽ giúp phần xương nhanh chóng bình phục.

Liệu trình: Thực hiện liên tục 10-15 phút mỗi ngày, kéo dài trong 7 ngày.

Châm cứu điều trị đau lưng do lao động nhiều

Tình trạng đau lưng do lao được nhiều là hiện tượng đau lưng cấp tính, nguyên nhân là do người bệnh mang vác vật nặng, thay đổi tư thế đột ngột hoặc chơi thể thao với cường độ mạnh khiến lưng bị tổn thương, đau ê ẩm, gây ảnh hưởng tới khả năng vận động của người bệnh.

Trong trường hợp này, châm cứu chữa đau lưng cấp sẽ tác động vào 3 huyệt: Hoàn khiêu, Thận du và Trật biên.

Liệu trình: Thực hiện liên tục 10-15 phút mỗi ngày, kéo dài trong 7 ngày.

Đau lưng do thể thấp nhiệt

Người bị đau lưng do thấp nhiệt thường có những biểu hiện đặc trưng là đau nhức dữ dội, nóng tại vùng lưng, sốt cao, khi ra gió sẽ bị lạnh buốt người.

Châm cứu chữa đau lưng do thấp nhiệt sẽ tác động vào những huyệt đạo sau: bình bổ tả bình, hợp cốc, đại trường du, ủy trung, nội đình,…

Liệu trình: Thực hiện liên tục 10-15 phút mỗi ngày, kéo dài trong 7 ngày.

Châm cứu đau thắt lưng do hàn

Đau lưng do hàn được hiểu là triệu chứng đau lưng đột ngột do sự thay đổi bởi yếu tố thời tiết, nhất là vào những mùa mưa lạnh. 

Khi bị đau lưng do hàn, triệu chứng của bệnh thường xảy ra ở 1 bên lưng. Cơn đau sẽ có chiều hướng gia tăng dần theo thời gian. Điều này gây khá nhiều khó khăn trong sinh hoạt cũng như khả năng vận động của người bệnh.

Trong trường hợp đau lưng do hàn, bác sĩ/ kỹ thuật viên thường châm cứu theo hai phương pháp sau dây:

• Điều trị tại chỗ: Nếu người bệnh bị tổn thương từ đốt N12 trở lên, huyệt cần đâm kim là Kiên Tỉnh và Thị huyệt. Trường hợp còn lại, nếu người bệnh bị đau từ thắt lưng trở xuống thì sẽ được châm vào huyệt Hoàn Khiêu, Ủy Trung, Thận Du, Yêu Dương Quan, Thứ Liêu, Dương Lăng Tuyền,…
• Điều trị toàn thân: Bác sĩ/ kỹ thuật viên sẽ tác động bằng kim châm vào huyệt Phong Trì.

Liệu trình: Thực hiện liên tục 10-15 phút mỗi ngày, kéo dài từ 5-7 ngày.

Châm cứu đau lưng do thận hư

Biểu hiện của đau lưng do thận hư là những cơn đau âm ỉ nhưng không rõ điểm đau, gây khó chịu cho người bệnh. Những cơn đau này thường dai dẳng vài ngày, sau đó ngừng đau và có thể tái phát trong những ngày sau đó. 

Cơn đau sẽ tăng lên khi người bệnh di chuyển và giảm đi khi nghỉ ngơi. Ngoài ra, khi bị đau lưng do thận hư, bệnh nhân sẽ đi kèm với một số triệu chứng nguy hiểm khác như: mệt mỏi, tiểu nhiều, cảm giác lạnh, liệt dương, lưng lạnh, lưỡi đỏ,….

Phương pháp châm cứu trị đau lưng do thận hư sẽ nhằm mục đích thông kinh hoạt lạc, bổ ích dưỡng tinh.

Có hai phương pháp châm cứu trị đau lưng do thận hư là:

• Điều trị tại chỗ: Kích thích vào thịt huyệt và một số huyệt đạo khác như Thận du, dương lăng tuyền, đại trường du, phong thị, cách du,…
• Điều trị toàn thân: Đâm kim vào huyệt Ủy trung.

Liệu trình: Thực hiện liên tục 10-15 phút mỗi ngày, kéo dài từ 5-7 ngày.

Châm cứu chữa đau lưng do thay đổi thời tiết

Thời tiết chuyển lạnh sẽ khiến cơ thể dễ bị nhiễm phong hàn. Từ đó khiến xương khớp vùng lưng bị tê cứng, nhức mỏi. Những cơn đau nhức, tê buốt này chủ yếu xuất hiện tại vùng cột sống, gây ứ trệ khí huyết, máu khó lưu thông.

Để giải phóng sự chèn ép này, bác sĩ/kỹ thuật viên sẽ thực hiện châm vào các huyệt như Ủy trung, yêu dương quan, kiên tỉnh, dương lăng tuyền.

Liệu trình: Thực hiện liên tục 10-15 phút mỗi ngày, kéo dài từ 5-7 ngày.

Châm cứu giảm đau lưng do đến kỳ kinh nguyệt ở nữ giới

Chu kỳ kinh nguyệt ở nữ giới có thể gây ra những cơn đau lưng cấp tính mang lại cảm giác vô cùng khó chịu. Châm cứu giảm đau lưng sẽ giúp mang lại sự kích thích tại các huyệt đạo, nhờ đó khí huyết có thể lưu thông dễ dàng. 

Các huyệt đạo châm cứu bao gồm: tam âm giao, quan nguyên, quy lai và âm giao.

Liệu trình: Thực hiện liên tục 10-15 phút mỗi ngày, kéo dài từ 5-7 ngày.

Châm cứu bấm huyệt chữa đau lưng vì bị tụ huyết (máu đọng)

Nguyên nhân chủ yếu gây ra tình trạng đau lưng do tụ huyết là do người bệnh làm việc, khiêng vác vật nặng sai tư thế. Hoặc cũng có là do sự thay đổi tư thế đột ngột khiến cột sống lưng bị đau lưng.

Khi bị đau lưng do tụ huyết, người bệnh sẽ phải đối mặt với những cơn đau nhức dữ dội tại 1 bên lưng, kèm theo đó là triệu chứng mạch sáp, co cứng, di chuyển vùng lưng khó khăn,…

Châm cứu trong trường hợp này sẽ giúp đả thông kinh mạch, từ đó tăng cường lưu thông máu tới vùng lưng bị đau.

Có hai phương pháp châm cứu như sau:

• Điều trị tại chỗ: Châm tả A thị huyệt, Huyết Hải và Dương Lăng Tuyền, Cách Du. Hoặc châm huyệt Thận Du và bình bổ tả Đại Trường Du.
• Điều trị toàn thân: Kích thích vào huyệt Ủy trung.

Liệu trình: Thực hiện liên tục 10-15 phút mỗi ngày, kéo dài từ 5-7 ngày.

Cơn đau ở mức độ nhẹ, cấp tính

Những cơn đau lưng ở mức độ nhẹ, cấp tính thường khởi phát khi người bệnh làm việc quá sức, mang vác nặng nhọc, tập luyện thể thao với cường độ mạnh hoặc do chuyển tư thế đột ngột.

Những tác động trên sẽ khiến người bệnh bị đau lưng, ê ẩm vùng cột sống, gây hạn chế khả năng vận động. Kỹ thuật đau lưng châm cứu sẽ kích thích tại huyệt Trật biên, Hoàn khiêu và Thận du, giúp đả thông kinh mạch, ngăn chặn sự ứ trệ khí huyết và giảm đau nhanh cho người bệnh.

Liệu trình: Thực hiện liên tục 10-15 phút mỗi ngày, kéo dài từ 5-7 ngày. Sau đó có thể tăng liều lượng lên 2 lần một ngày.

Lưu ý: Với những trường hợp đau cấp tính, đau do vận động thể thao, làm việc sai tư thế dẫn đến co cơ gây đau thì người bệnh có thể được áp dụng thêm phương pháp xoa bóp, bấm huyệt hoặc chườm ngải,…

Châm cứu đau lưng ở đâu tốt?

Lựa chọn cơ sở uy tín có độ ngũ bác sĩ, kỹ thuật viên tay nghề cao, sẽ đảm bảo quá trình châm cứu cho người bệnh đau lưng diễn ra an toàn và hiệu quả hơn. Dưới đây là Top 3 địa chỉ châm cứu được nhiều bệnh nhân tin tưởng:

Viện Y học Cổ truyền Quân đội 

Ngoài châm cứu, đến đây bạn sẽ được điều trị với các phương pháp trị liệu hàng đầu hiện nay như kéo giãn cột sống, hang ngoại, điện xung, laser, điện phân,…

Các thiết bị máy móc, kỹ thuật của đơn vị đều được đầu tư đầy đủ, giúp hỗ trợ tối ưu cho công tác khám và chữa bệnh cho bệnh nhân. 

Bệnh viện Châm cứu Trung Ương

Bệnh viện ra đời và phát triển từ những năm 1982, đến nay cơ sở vật chất và trang thiết bị cũng như nguồn lực đều được nâng cao, được nhiều bệnh nhân tìm đến thăm khám và điều trị.

Trung tâm Đông phương Y pháp – Đơn vị đi đầu về châm cứu đau lưng

Đội ngũ y bác sĩ tại Trung tâm đều là những người có trình độ chuyên môn cao,  kinh nghiệm hàng chục năng trong lĩnh vực châm cứu và trị liệu.

Trung tâm đã được Bộ Y tế cấp phép hoạt động vật lý trị liệu Đông y và công nhận sự hiệu quả và an toàn trong điều trị bệnh. Bệnh nhân của Đông phương Y Pháp đến từ khắp mọi miền trên tổ quốc, trong đó có cả những người nổi tiếng tin dùng như NS Trần Hạnh, NS Hương Dung, NS Phú Thắng,…

Hiện nay, Trung tâm Đông phương Y Pháp đã có trụ sở đặt tại 2 thành phố lớn là Hà Nội, TP.HCM. Với cơ sở vật chất khang trang, dụng cụ trị liệu được khử trùng sạch sẽ, đây chắc chắn sẽ là một địa chỉ châm cứu uy tín mà người bệnh nên tham khảo.

Người bệnh đến đây sẽ được thăm khám cẩn thận trước khi xác định liệu trình. Quá trình thực hiện châm cứu đều thực hiện bởi đội ngũ chuyên gia, bác sĩ tay nghề cao, đã có chứng chỉ, bằng cấp hành nghề và có sự theo dõi kỹ lưỡng. Vì thế đảm bảo không xảy ra vấn đề biến chứng phát sinh. 

Ngoài phương pháp châm cứu, Đông phương Y pháp còn tập trung nghiên cứu một số phương pháp trị liệu không dùng thuốc khác như cấy chỉ, bấm huyệt, giác hơi, thủy châm, cứu ngải,…

Cách phòng ngừa tái phát bệnh sau khi châm cứu

Để quá trình trị liệu châm cứu đau vùng thắt lưng đạt hiệu quả cao nhất và phòng ngừa bệnh tái phát người bệnh cần lưu ý:

• Nghỉ ngơi để phục hồi sức, tránh hoạt động khiêng vác nặng hoặc vận động mạnh gây tổn thương rễ thần kinh, khiến bệnh tái phát.
• Kiêng một số thực phẩm có hại như: rượu bia, thuốc lá, cafe, thực phẩm giàu protein, hải sản,…
• Đồng thời tăng cường bổ sung các thực phẩm tốt cho xương như rau xanh, trái cây, ngũ cốc, sữa, các loại hạt, xương ống,…
• Người bệnh cần được kiên trì châm cứu theo đúng lộ trình mà bác sĩ chỉ định. Tuyệt đối không ngừng điều trị đột ngột khi chưa dứt hẳn bệnh. Điều này sẽ khiến bệnh tái phát, đặc biệt gây khó khăn trong những lần điều trị tiếp theo.

Bên cạnh đó, để quá trình trị liệu của bạn diễn ra suôn sẻ, hiệu quả dài lâu bệnh nhân nên tìm đến cơ sở y tế châm cứu uy tín, đáng tin cậy để được tư vấn và điều trị.

Trên đây là những thông tin về phương pháp châm cứu đau lưng và một số gợi ý cơ sở châm cứu uy tín cho bệnh nhân tham khảo. Hy vọng chia sẻ này sẽ giúp ích cho bạn trong quá trình điều trị bệnh!

Xem thêm:

• Châm cứu có tốt không? Châm nhiều có ảnh hưởng gì không?
• Trước và sau châm cứu kiêng gì để nhanh mau bình phục?