Huyệt Âm Khích: Tìm Hiểu Tác Dụng, Cách Khai Thông Trị Bệnh

Với vị trí đặc biệt và tác dụng đa dạng, huyệt Âm Khích là một trong những huyệt đạo được ứng dụng phổ biến trong việc chăm sóc sức khỏe và điều trị nhiều bệnh lý. Bài viết dưới đây sẽ phân tích rõ hơn về vị trí, tác dụng và cách thức sử dụng huyệt đạo này. Thông qua đó bạn đọc có thể áp dụng nhằm mang lại kết quả tốt và an toàn nhất.

Tổng quan huyệt Âm Khích là gì?

Huyệt Âm Khích có xuất xứ từ Giáp Ất Kinh. Trong Trung Y Cương Mục ghi chép, ý nghĩa tên huyệt xuất phát vì là Khích huyệt thuộc kinh thủ Thiếu Âm Tâm. Ngoài ra, huyệt có tên gọi khác là huyệt Âm Ky, huyệt Thạch Cung, huyệt Thiếu Âm_Khích, huyệt Thủ Thiếu Âm.

Đặc tính của huyệt Âm Khích:

• Là huyệt Khích.
• Là huyệt thứ 6 thuộc đường kinh Thủ Thiếu Âm Tâm.
• Huyệt dùng châm khi rối loạn khí của Tâm, gây ra do ngừng tuần hoàn.

Vị trí huyệt Âm Khích

Huyệt Âm Khích nằm ở mặt trong cẳng tay, ngay trên nếp gấp cổ tay khoảng 0.5 thốn. Các bước xác định huyệt chuẩn xác được hướng dẫn như sau:

• Tìm nếp gấp cổ tay: Uốn cong cổ tay lại, bạn sẽ thấy một nếp gấp ở phía trong cổ tay.
• Đo 0.5 thốn: Từ nếp gấp cổ tay, đo lên phía trên 0.5 thốn (khoảng một đốt ngón tay của bạn).
• Xác định huyệt: Tại vị trí vừa đo được, bạn sẽ tìm thấy huyệt Âm Khích nằm trong khe giữa của gân cơ trụ trước và gân cơ gấp chung nông của các ngón tay.

Giải phẫu huyệt vị này sẽ có những đặc điểm sau:

• Dưới da huyệt vị là khe giữa gân cơ trụ trước với gân cơ gấp chung nông các ngón tay, phía bờ trong gân cơ gấp chung sâu của các ngón tay, cơ sấp vuông và xương trụ.
• Thần kinh vận động cơ tại huyệt là các nhánh dây thần kinh giữa cùng dây thần kinh trụ.
• Da vùng huyệt đạo chịu sự chi phối bởi tiết đoạn dây thần kinh D1.

Tác dụng của huyệt Âm Khích đối với sức khỏe

Trong Y học cổ truyền, huyệt Âm Khích được biết đến với những tác dụng như:

• Thanh tâm hỏa, an thần chí: Giúp làm dịu tâm phiền, giảm căng thẳng, cải thiện giấc ngủ, đặc biệt hữu ích cho những người hay lo âu, mất ngủ.
• Củng cố phần biểu: Tăng cường sức đề kháng, giúp cơ thể chống lại các tác nhân gây bệnh, nâng cao hệ miễn dịch.
• Tiềm hư dương: Bổ thận, tăng cường sinh lực, rất tốt cho những người bị yếu sinh lý hoặc mệt mỏi kéo dài.

Vậy nên, huyệt được ứng dụng phổ biến trong điều trị các vấn đề sức khỏe cụ thể như:

• Tim mạch: Giảm các triệu chứng như hồi hộp, tim đập nhanh, đau ngực, cao huyết áp.
• Thần kinh: Hỗ trợ điều trị mất ngủ, căng thẳng, lo âu, trầm cảm.
• Tiêu hóa: Giảm các triệu chứng ợ hơi, đầy bụng, khó tiêu.
• Các vấn đề khác: Ra mồ hôi trộm, nôn ra máu, chảy máu mũi,…

Cách tác động huyệt Âm Khích bằng châm cứu và bấm huyệt

Dưới đây là hướng dẫn cụ thể về cách châm cứu và bấm huyệt Âm Khích nhằm trị bệnh hiệu quả và an toàn.

Cách bấm huyệt:

• Dùng đầu ngón tay cái hoặc ngón trỏ ấn vào huyệt, day nhẹ nhàng theo chiều tròn.
• Có thể kết hợp với các động tác ấn, xoa, miết.
• Khi bấm đúng huyệt, bạn sẽ cảm thấy hơi đau tức, tê bì. Tiếp tục thực hiện day ấn huyệt trong khoảng 3 – 5 phút.

Cách châm cứu:

• Chuẩn bị: Kim châm vô trùng, bông cồn, găng tay.
• Khử trùng kim châm và vùng da xung quanh huyệt.
• Châm thẳng kim vào huyệt, độ sâu khoảng 0. 5 – 0.8 thốn.
• Quan sát phản ứng của bệnh nhân, khi đạt được cảm giác đắc khí (tê bì, nặng, lan tỏa) thì giữ kim lại trong 15 – 20 phút rồi rút ra.
• Sử dụng ngải cứu hơ trên vùng huyệt 3 – 5 phút giúp cải thiện lưu thông khí huyết.

Lưu ý: Châm cứu sai kỹ thuật có thể gây ra các biến chứng nguy hiểm. Do đó chỉ nên châm cứu bởi người có chuyên môn để đảm bảo an toàn.

Hướng dẫn phối huyệt Âm Khích

Ngoài tác động đơn huyệt, trong Y học cổ truyền cũng ghi chép lại những phác đồ phối huyệt Âm Khích nhằm tăng hiệu quả trị bệnh như sau:

• Kết hợp cùng huyệt đạo Hậu Khê: Điều trị chứng ra mồ hôi đêm.
• Kết hợp cùng huyệt đạo Gian Sử + huyệt đạo Nhị Gian + huyệt đạo Lệ Đoài: Điều trị chứng hoảng sợ quá mức.
• Kết hợp cùng huyệt đạo Tâm Du + huyệt đạo Túc Tam Lý + huyệt đạo Tỳ Du: Điều trị mất ngủ, khó ngủ.
• Kết hợp cùng huyệt đạo Trung Xung: Điều trị đau tim, tức ngực.
• Kết hợp cùng huyệt đạo Hành Gian: Điều trị đau vùng tim.

Huyệt Âm Khích là một điểm tuyệt vời trên cơ thể có thể giúp cải thiện sức khỏe của bạn. Tuy nhiên, việc châm cứu hoặc bấm huyệt đòi hỏi kiến thức và kỹ năng chuyên môn. Vì vậy hãy tham khảo ý kiến của bác sĩ hoặc chuyên gia y tế để được tư vấn và điều trị phù hợp.

Xem Thêm:

• Huyệt Bách Lao: Vị Trí, Tác Dụng, Cách Châm Cứu Trị Lao Phổi
• Huyệt Âm Thị: Vị Trí, Tác Dụng, Cách Khai Thông Chuẩn Y Học