Cách Bấm Huyệt Chữa Chảy Máu Cam Hiệu Quả

Chảy máu cam (chảy máu mũi) xảy ra phần nhiều do hỉ mũi hoặc động chạm quá mạnh làm tổn thương niêm mạc mũi. Bên cạnh đó, tình trạng này còn có liên quan tới bệnh xơ cứng động mạch, cao huyết áp, mất cân bằng thần kinh, stress nặng,… Để cải thiện, ngoài việc dùng thuốc, mọi người có thể thực hiện các phương pháp bấm huyệt. Vậy bấm huyệt chữa chảy máu cam sao cho hiệu quả, tìm hiểu ngay tại bài viết dưới đây.

Nguyên nhân gây chảy máu cam

Chảy máu cam (epistaxis) có thể có nhiều nguyên nhân khác nhau, bao gồm:

• Thương tổn hoặc tổn thương vùng mũi: Đây là nguyên nhân phổ biến nhất, tổn thương có thể do va đập, chấn thương hoặc một số cảm giác cơ học khác.
• Khô hoặc tổn thương mô mạnh mũi: Khí hậu khô hanh hay sử dụng các loại thuốc gây khô mũi (như thuốc chống dị ứng) có thể làm tổn thương niêm mạc mũi, dẫn đến việc chảy máu mũi.

• Viêm nhiễm hoặc dị ứng: Viêm nhiễm vùng mũi hoặc các vấn đề về dị ứng có thể làm cho tình trạng viêm trở nên nghiêm trọng, gây chảy máu.
• Căng thẳng hoặc áp lực cơ bản: Áp lực máu tăng cao trong các mao mạch nhỏ trong mũi có thể gây ra chảy máu, đặc biệt là ở những người có huyết áp cao.
• Sự tổn thương của các mao mạch mũi: Các mao mạch mũi có thể bị tổn thương hoặc phát triển các khối u làm tăng nguy cơ chảy máu.
• Các vấn đề huyết học: Các vấn đề về đông máu hoặc sự giảm tiểu cầu dễ khiến mọi người bị chảy máu mũi.
• Gặp vấn đề mạch máu: Mạch máu trong mũi có bất thường về cấu trúc có thể gây
• Thuốc gây ảnh hưởng đến đông máu: Sử dụng thuốc gây tác động đến quá trình đông máu như thuốc chống đông, cũng có thể làm tăng nguy cơ chảy máu.

Những nguyên nhân này thường có thể là độc lập hoặc kết hợp với nhau để gây ra chảy máu cam. Để chẩn đoán và điều trị hiệu quả, quan trọng nhất là bạn phải tìm hiểu nguyên nhân của từng trường hợp cụ thể.

4 Cách bấm huyệt chữa chảy máu cam hiệu quả nhất

Bấm huyệt chữa chảy máu cam là phương pháp Y học cổ truyền được nhiều người áp dụng. Tuy nhiên, biện pháp này chỉ phù hợp với một số trường hợp và đối tượng nhất định. Vậy nên trước khi áp dụng, mọi người cần thăm khám và thực hiện theo hướng dẫn, chỉ định của thầy thuốc, bác sĩ chuyên môn.

Chữa chảy máu mũi bằng huyệt Cự Liêu

Huyệt Cự Liêu nằm trên giao điểm giữa đường thẳng chiếu từ con ngươi xuống đường thẳng từ chân cánh mũi đi ngang ra.

Cách thực hiện:

• Dùng các đầu ngón tay của hai tay hoặc 1 tay tùy ý, bấm lên huyệt Cự Liêu với 1 lực tương đối mạnh để đạt được cảm giác đau trong giới hạn chịu đựng.
• Tiếp tục bấm trong 1 – 3 phút nhưng không nên dùng móng ngón tay bấm vào huyệt, hãy dùng phần đầu ngón tay để thực hiện nhằm tránh gây tổn thương cho da cùng các dây thần kinh quanh khu vực này.

Bấm huyệt Hợp Cốc

Là huyệt đạo nằm giữa gốc ngón cái và ngón trỏ. Đây là vị trí dễ tiếp cận và thực hiện xoa bóp bấm huyệt hàng ngày, mọi lúc mọi nơi một cách thuận lợi.

Cách thực hiện:

• Đặt ngón tay cái của bàn tay kia lên vị trí của huyệt Hợp Cốc, ngón trỏ trên lòng bàn tay cũng tại vị trí tương ứng.
• Ngón tay cái thực hiện động tác chuyển động tròn nhỏ cho đến khi cảm nhận được điểm đó. Bàn tay giữ huyệt Hợp Cốc cần thả lỏng để tránh khiến cho huyệt vị này bị đau. Cố gắng duy trì áp lực lên huyệt vị này trong khoảng 10 – 15 giây.
• Điều chỉnh áp lực bấm huyệt Hợp Cốc theo màu sắc, hơi nhả ra trong trường hợp bị đau nhiều.

Chữa chảy máu cam bằng huyệt Đại Chùy

Bạn xác định huyệt Đại Chùy bằng cách ngồi hơi cúi đầu, quay cổ qua lại phải trái, u xương nào cao nhất động đậy nhiều dưới ngón tay chính là đốt cổ số 7. Huyệt Đại Chùy nằm ngay chỗ lõm dưới đốt sống cổ số 7.

Cách thực hiện:

• Dùng ngón tay cái để lên huyệt rồi nhấn vào huyệt với lực vừa đủ.
• Thực hiện xoa tròn theo chiều kim đồng hồ khoảng 9 vòng, tương tự như bấm huyệt trị chảy nước mũi.
• Việc bấm huyệt này giúp giảm nhanh triệu chứng cứng cổ, gáy và giảm tình trạng mệt mỏi, chảy máu mũi.

Bấm huyệt Nghinh Hương chữa chảy máu cam

Huyệt vị này nằm trên khuôn mặt, sát hai bên cánh mũi và cách cánh mũi tầm ½ thốn. Huyệt Nghinh Hương nằm trên điểm giao nhau giữa đường ngang qua chân mũi với rãnh mũi và miệng.

Cách thực hiện:

• Dùng ngón tay xoa, ấn nhẹ lên huyệt Nghinh Hương.
• Xoa bên trái nếu bị chảy máu cam mũi trái, xoa bên phải nếu bị chảy máu cam mũi phải. Thực hiện động tác này ngày 5 lần, mỗi lần trong 3 – 4 phút.

Lưu ý khi bấm huyệt chữa chảy máu cam

Khi bấm huyệt để chữa chảy máu cam (epistaxis), có một số lưu ý quan trọng bạn nên nhớ:

• Xác định đúng điểm huyệt: Điểm huyệt thích hợp để chữa chảy máu cam thường là ở phần mềm của cánh tay, gần khu vực khuỷu tay. Bấm huyệt chảy máu cam sẽ nặng hơn trong trường hợp bệnh nhân xác định sai huyệt vị hoặc thực hiện sai kỹ thuật.
• Đảm bảo vệ sinh: Trước khi thực hiện bấm huyệt, hãy đảm bảo vùng da xung quanh đã được diệt khuẩn, vệ sinh sạch sẽ để tránh nhiễm trùng.
• Ấn với lực vừa phải: Khi bấm huyệt, áp dụng áp lực nhẹ nhàng và đều đặn lên điểm huyệt trong khoảng thời gian khoảng 5-10 phút. Đừng áp dụng áp lực quá mạnh vì có thể gây tổn thương hoặc khiên máu chảy ra nhiều hơn.
• Theo dõi kết quả: Sau khi bấm huyệt, bạn cần theo dõi xem máu có ngừng chảy hay không. Nếu máu vẫn chảy mạnh sau khoảng thời gian nhất định, bạn nên tìm sự giúp đỡ y tế chuyên nghiệp.
• Thận trọng với những trường hợp đặc biệt: Nếu người bị chảy máu cam có các vấn đề sức khỏe nền khác như bệnh máu đông, đường huyết cao hoặc sử dụng thuốc chống đông máu, hãy tham khảo ý kiến của bác sĩ trước khi thực hiện bấm huyệt.
• Tìm nguyên nhân gốc rễ: Bất kỳ trường hợp chảy máu cam nào cũng nên được kiểm tra bởi một chuyên gia y tế để xác định nguyên nhân gốc rễ và điều trị đúng cách.

Trên đây là một trong những cách bấm huyệt chữa chảy máu cam đơn giản nhưng cho hiệu quả tốt nhất. Việc bấm huyệt mặc dù được đánh giá là biện pháp an toàn, tuy nhiên bạn cần thực hiện đúng kỹ thuật để tránh gây ra hậu quả chảy máu nghiêm trọng hơn.