Huyệt Thiên Tuyền: Vị Trí, Tác Dụng Và Các Kỹ Thuật Khai Thông

Huyệt Thiên Tuyền có xuất xứ từ Giáp Ất Kinh, được ứng dụng phổ biến trong Y học cổ truyền với công năng điều trị các bệnh như đau đầu, đau lưng,… Bài viết dưới đây phân tích chi tiết về vị trí, tác dụng và cách tác động huyệt này. Từ đó giúp bạn có thêm kiến thức hữu ích trong quá trình sử dụng huyệt cải thiện sức khỏe.

Huyệt Thiên Tuyền là gì?

Huyệt Thiên Tuyền là huyệt thứ 2 của kinh Tâm Bào, có xuất xứ từ Giáp Ất Kinh. Trong Trung Y Cương Mục phân tích ý nghĩa của huyệt đạo như sau:

• Thiên: Nghĩa là trời, vũ trụ, đại diện cho phần tinh thần, khí huyết của con người.
• Tuyền: Có nghĩa là giếng, nguồn, tượng trưng cho nơi hội tụ, nơi bắt nguồn của một dòng chảy.

Kết hợp cả hai từ lại, có thể hiểu ý nghĩa của huyệt Thiên Tuyền là nơi hội nhiều mạch khí, cung cấp năng lượng cho các bộ phận khác trong cơ thể.

Ngoài ra, huyệt đạo còn có nhiều tên khác như huyệt Thiên Kinh, huyệt Thiên Ôn, huyệt Thiên Thấp.

Vị trí huyệt đạo

Huyệt Thiên Tuyền nằm ở dưới đầu nếp nách trước, cách 2 thốn, ngay giữa phần dài và phần ngắn của cơ nhị đầu cánh tay​​.

Cách xác định chi tiết:

• Bước 1 – Tìm nếp gấp khuỷu tay: Gập khuỷu tay lại sẽ thấy một nếp gấp ở giữa.
• Bước 2 – Xác định điểm giữa: Từ nếp gấp khuỷu tay, đo lên 7 thốn, tại điểm giữa của xương cánh tay (Nếu đo từ nếp nách xuống sẽ là 2 thốn).
• Bước 3 – Ấn nhẹ: Tại vị trí đã đo được, bạn sẽ cảm thấy một chỗ lõm nhỏ. Đó chính là huyệt Thiên Tuyền.

Giải phẫu vùng huyệt:

• Dưới da là khe giữa phần dài và phần ngắn của cơ nhị đầu cánh tay, mặt trước xương cánh tay, chỗ bám của cơ cánh tay trước.
• Thần kinh vận động cơ tại huyệt vị là các nhánh dây thần kinh cơ – da.
• Da vùng huyệt đạo Thiên Tuyền bị chi phối bởi tiết đoạn thần kinh D2​.

Tác dụng của huyệt đạo Thiên Tuyền

Trong Y học cổ truyền ghi chép công năng của huyệt Thiên Tuyền như sau:

• Khai hung, lý khí: Giúp làm thông khí ở vùng ngực, cải thiện sự lưu thông khí huyết, giảm triệu chứng tức ngực.
• Dưỡng Tâm, an thần: Hỗ trợ ổn định tâm trạng, giảm căng thẳng và lo âu.
• Hoạt huyết, hóa ứ: Cải thiện lưu thông máu, giúp giảm đau và tiêu tan các chỗ máu ứ đọng.
• Chỉ thống: Giảm đau hiệu quả, đặc biệt là đau ngực, đau tim, đau lưng, và đau vùng mặt trong cánh tay​ .

Nhờ công năng trên, huyệt được ứng dụng trong điều trị các triệu chứng và bệnh lý sau:

• Đau ngực, tim nhói đau.
• Đau lưng, đau vùng mặt trong cánh tay.
• Ho​ gió, ho có đờm, ho khan khó chịu.

Hướng dẫn châm cứu, bấm huyệt chuẩn xác

Để tác dụng trị bệnh của huyệt Thiên Tuyền được khai thác tối đa, yếu tố cần được đảm bảo là kỹ thuật thực hiện. Chuyên gia Đông Phương Y Pháp hướng dẫn như sau:

Kỹ thuật thực hiện:

• Châm cứu: Chuẩn bị kim châm cứu vô trùng và cồn sát trùng. Châm kim thẳng vào huyệt với độ sâu từ 0.5 đến 1 thốn. Cứu 3 – 5 tráng, tiếp theo ôn cứu khoảng 5 – 10 phút.
• Bấm huyệt: Dùng ngón tay cái hoặc ngón trỏ ấn vào huyệt với lực vừa phải, day ấn nhẹ nhàng trong khoảng 2 phút. Có thể lặp lại 3 lần mỗi ngày để đạt hiệu quả tốt nhất.

Những biến chứng có thể gặp phải khi châm cứu, bấm huyệt:

• Đau: Đây là phản ứng bình thường, thường sẽ giảm dần sau khi châm cứu, bấm huyệt.
• Chảy máu: Nếu chảy máu, cần dùng bông gòn sạch ấn vào huyệt để cầm máu.
• Ngất xỉu: Ít gặp, thường xảy ra ở những người bị huyết áp thấp hoặc căng thẳng.

Nếu gặp bất kỳ triệu chứng bất thường nào sau khi châm cứu, hãy liên hệ ngay với người thực hiện hoặc đến cơ sở y tế gần nhất để được khám và điều trị kịp thời.

Huyệt Thiên Tuyền là một huyệt vị quan trọng trong Y học cổ truyền với nhiều tác dụng trong điều trị các bệnh lý liên quan đến ngực, tim và cánh tay. Việc châm cứu và bấm huyệt đúng cách có thể giúp giảm đau, cải thiện lưu thông khí huyết và ổn định tâm trạng. Để đảm bảo an toàn và hiệu quả​​, việc khai thông huyệt nên được thực hiện bởi các chuyên gia có kinh nghiệm .

Xem Thêm:

• Huyệt Thiếu Trạch: Vị Trí Và Kỹ Thuật Châm Cứu Trị Bệnh
• Huyệt Thiên Xung: Vị Trí, Tác Dụng Và Cách Tác Động