Huyệt Kinh Môn: Công Dụng Và Cách Tác Động Vào Huyệt

Huyệt Kinh Môn có liên quan mật thiết đến hệ thống kinh mạch và tạng phủ trong cơ thể. Chính vì vậy, huyệt được ứng dụng phổ biến trong chăm sóc và bảo vệ sức khỏe. Vậy làm sao để xác định vị trí và tác động chính xác vào huyệt này?

Huyệt Kinh Môn là gì?

Huyệt Kinh Môn có tên gọi khác là huyệt Khí Du hay huyệt Khí Phủ. Kinh tượng trưng cho vùng to lớn, trọng yếu còn Môn là môn hộ. Huyệt là Mộ huyệt thuộc kinh thận, trị thủy đạo không thông còn thủy đạo lại là môn hộ. Do đó mới hình thành nên tên gọi huyệt Kinh Môn. Huyệt có xuất xứ từ Thiên “Kinh Mạch” (thuộc Linh Khu 10) và là huyệt thứ 25 của kinh Đởm.

Trong y thư cổ, đây là huyệt vị cực kỳ quan trọng trong hệ thống kinh mạch cơ thể. Tác dụng chủ yếu của huyệt là giúp điều trị đau bụng, tiêu chảy, viêm thận. Chính vì vậy mà huyệt đạo này có vị trí đặc biệt trong nền y học cổ truyền.

Cách thức xác định vị trí huyệt

Huyệt Kinh Môn là huyệt nằm ở vị trí ngang bụng và dưới bờ đầu xương sườn tự do thứ 12. Trong giải phẫu, dưới da là cơ chéo to, chéo bé và cơ ngang của bụng, đầu cụt xương sườn thứ 12, phúc mạc, mạc ngang và thận. Đây là huyệt nằm trong thần kinh vận động cơ thuộc 6 dây thần kinh gian sườn dưới kèm với dây thần kinh bụng thuộc đường sinh dục. Phần da vùng huyệt bị sự chi phối của tiết đoạn thần kinh D9.

Bệnh nhân có thể xác định vị trí huyệt Khí Du theo các bước đơn giản sau: 

• Người bệnh ngồi, nằm thoải mái. 
• Xác định vị trí xương cụt thứ 12 và huyệt vị sẽ nằm ở dưới đầu tự do xương cụt này.

Huyệt Kinh Môn có những tác dụng gì cho sức khỏe?

Kinh Môn là một trong số các huyệt quan trọng nhất trong hệ thống kinh mạch của cơ thể. Đây là vị trí hội tụ của các luồng khí mạnh với tác dụng giúp ôn Thận hàn, dẫn Thủy thập và giáng Vị khí. Huyệt chủ trị các bệnh:

• Trị đầy bụng, ỉa chảy: Huyệt này có mối liên hệ mật thiết với chức năng tạng phủ, đặc biệt là hệ tiêu hóa giúp ổn định, làm dịu cũng như ngăn chặn tình trạng đầy bụng hay ỉa chảy xuất hiện.
• Điều trị viêm thận: Kinh Môn có tác dụng chính giúp ôn Thận hàn, điều trị các bệnh về thận chính vì vậy huyệt đang ứng dụng rất phổ biến để điều trị bệnh này. 
• Trị đau liên sườn: Nằm ở vị trí tại đầu dưới xương cụt 12, huyệt Kinh Môn có ảnh hưởng đến các huyệt đạo nằm trên vùng bụng. Khi tác động vào huyệt sẽ giúp đẩy mạnh quá trình lưu thông khí huyết và thư giãn cơ, mạch để giảm đau hiệu quả.

Khi kết hợp Kinh Môn với các huyệt vị khác sẽ mang đến những công dụng như sau:

• Kết hợp huyệt Hành Gian: Trị đau lưng.
• Kết hợp huyệt Âm Lăng Tuyền + huyệt Nhiên Cốc: Trị tiêu phân sống.
• Kết hợp huyệt Thạch Quan: Trị đau cột sống lưng.
• Kết hợp huyệt Lãi Câu + huyệt Trung Phong: Trị đau bụng dưới.
• Kết hợp huyệt Chiếu Hải: Trị chứng tiểu vàng và tiểu không thông.
• Kết hợp huyệt Chương Môn + huyệt Thiên Xu: Trị các loại sán khí và thoát vị.
• Kết hợp huyệt Bàng Quang Du + huyệt Thận Du + huyệt Ủy Trung: Trị đau lưng.

Hướng dẫn cách tác động huyệt Kinh Môn

Để tác động vào huyệt Kinh Môn hiện tại có 2 phương thức chính là châm cứu và bấm huyệt. Theo y học cổ truyền, khi tác động vào huyệt nhằm hướng tới nhiệm vụ giúp thông kinh hoạt lạc đồng thời cân bằng năng lượng. Từ đó sức khỏe được nâng cao và các vấn đề bệnh được tự động đẩy lùi. 

Bấm huyệt:

• Xác định vị trí huyệt.
• Dùng ngón tay cái ấn vào vị trí huyệt Kinh Môn theo 1 lực vừa đủ, day theo chiều kim đồng trong khoảng 2 – 3 phút. Thực hiện bấm huyệt 2 lần/ngày kết hợp cùng tinh dầu để tăng hiệu quả. 

Châm cứu huyệt:

• Chuẩn bị các dụng cụ châm cứu và tiến hành xác định chính xác vị trí của huyệt.
• Châm thẳng vào huyệt sâu 0,5 – 1 thốn và cứu 3 – 5 tráng, ôn cứu trong khoảng 5 – 10 phút.

Lưu ý sau khi tác động vào huyệt

Ngoài điều trị bệnh, huyệt Kinh Môn cũng mang đến nhiều tác dụng tốt cho sức khỏe nếu kết hợp với một lối sống lành mạnh. Theo đó, trong quá trình áp dụng châm cứu và bấm huyệt bệnh nhân cần chú ý một số vấn đề sau:

• Xây dựng chế độ dinh dưỡng với đầy đủ các dưỡng chất cần thiết và bổ sung rau xanh, hoa quả tươi trong khẩu phần ăn.
• Uống đủ nước từ 2 – 2,5 lít/ngày hoặc có thể thay thế nước lọc bằng nước ép hoa quả, sinh tố.
• Có chế độ nghỉ ngơi và làm việc hợp lý để cơ thể có thời gian phục hồi thể trạng.
• Giữ trạng thái tinh thần cân bằng hoặc tránh để cơ thể mệt mỏi hay ngủ không đủ giấc trong thời gian dài.
• Kết hợp điều trị với tập thể dục thể thao nâng cao sức khỏe, sức đề kháng.
• Tiến hành trị liệu theo chỉ định của bác sĩ để xác định hiệu quả trị bệnh theo từng giai đoạn đồng thời phát hiện sớm các vấn đề bất thường.

Trên đây là những thông tin về huyệt Kinh Môn và cách tác động vào huyệt. Để đảm bảo hiệu quả tốt nhất, bệnh nhân nên tìm đến các phòng khám, cơ sở y tế chuyên khoa để nhận sự hỗ trợ từ phía bác sĩ, thầy thuốc.