Huyệt Định Suyễn: Vị Trí, Công Dụng Và Cách Thực Hiện

Huyệt Định Suyễn là một trong những huyệt đạo quan trọng trong cơ thể, có thể giúp điều trị các bệnh lý ho, suyễn hoặc bệnh khí quản hiệu quả. Hiện nay, rất nhiều người đã tận dụng huyệt đạo này và điều trị bệnh thành công. Việc hiểu rõ thông tin về huyệt đạo sẽ giúp mang lại kết quả chữa bệnh hiệu quả, chính xác nhất, cùng tìm hiểu chi tiết qua bài viết sau.

Tổng quan về huyệt Định Suyễn

Huyệt Định Suyễn là một huyệt đạo quan trọng, có liên quan chặt chẽ đến cơ quan khí quản. Theo các thầy thuốc Y học cổ truyền, khi người bệnh gặp phải các vấn đề như hen suyễn, ho kéo dài hoặc viêm phế quản, cần đặc biệt chú ý đến huyệt đạo này. Các triệu chứng ho và hen phế quản có nguyên nhân từ sự suy yếu ở ba tạng Phế, Thận và Tỳ.

Trong đó, Phế là nơi đàm tích tụ và phát bệnh, ảnh hưởng lớn đến sức khỏe và mức độ nghiêm trọng của bệnh. Để khắc phục tình trạng này, cần tác động vào các huyệt đạo đặc hiệu nhằm điều chỉnh chức năng của các tạng, hỗ trợ Phế, Thận và Tỳ, trong đó có huyệt Định Suyễn.

Huyệt đạo này có nguồn gốc từ châm cứu học Thượng Hải và là một trong những huyệt đạo mới được phát hiện. Khoa học đã chứng minh rằng huyệt này có tác dụng tốt trong việc tăng cường sức khỏe và cải thiện tình trạng bệnh lý cho người bệnh. Huyệt rất dễ xác định và không thuộc đường tuần hành của 12 đường kinh chính, do đó còn được gọi là huyệt kỳ kinh.

Ý nghĩa tên gọi:

• Định: Có nghĩa là ổn định, làm dịu.
• Suyễn: Chỉ các chứng bệnh liên quan đến khó thở, hen suyễn.

Vị trí huyệt Định Suyễn

Huyệt định suyễn ở đâu? Huyệt đạo Định Suyễn nằm ở ngực, phía trước cơ thể. Để xác định chính xác vị trí của huyệt, bạn có thể làm theo các bước sau:

• Bước 1: Đứng hoặc ngồi thẳng lưng để dễ dàng tiếp cận khu vực ngực.
• Bước 2: Đặt hai tay lên hai bên vai, ngón tay cái chạm vào phần xương đòn.
• Bước 3: Từ xương đòn, kéo xuống khoảng 2 thốn (khoảng 3,3 cm) về phía ngực.
• Bước 4: Huyệt nằm ở phía ngoài đường giữa ngực khoảng 6 thốn (khoảng 10 cm), nằm giữa xương sườn thứ 2 và thứ 3.

Huyệt đạo Định Suyễn có tác dụng gì?

Dưới đây là một số công dụng chính của Định Suyễn huyệt:

• Điều trị hen suyễn và khó thở: Làm thông phế khí, giúp giảm các triệu chứng khó thở, hen suyễn và các rối loạn hô hấp khác. Kích thích huyệt này giúp làm dịu cơn co thắt phế quản và cải thiện lưu thông khí trong phổi.
• Giảm ho và viêm phế quản: Huyệt có tác dụng giảm ho, làm dịu cổ họng và điều hòa chức năng phổi, rất hiệu quả trong việc điều trị ho mãn tính và viêm phế quản.
• Điều hòa chức năng phổi: Cải thiện chức năng hô hấp tổng thể, điều hòa khí phế và tăng cường sức khỏe phổi.
• Giảm đau ngực: Giảm các triệu chứng đau ngực do căng thẳng cơ bắp hoặc các vấn đề về phổi.
• Tăng cường hệ miễn dịch: Tăng cường hệ thống miễn dịch, giúp cơ thể chống lại các tác nhân gây bệnh từ môi trường bên ngoài.
• Giảm căng thẳng và lo âu: Giúp thư giãn cơ thể, giảm căng thẳng và lo âu, cải thiện tâm trạng và tinh thần.

Cách bấm và châm cứu huyệt Định Suyễn hiệu quả

Dưới đây là các cách ứng dụng huyệt vào điều trị bệnh, người bệnh có thể tham khảo như sau:

Cách bấm huyệt

Bấm huyệt là một phương pháp đơn giản, có thể thực hiện tại nhà. Dưới đây là các bước để bấm huyệt:

• Huyệt nằm ở ngực, phía dưới xương đòn, giữa hai xương sườn thứ nhất và thứ hai, người thực hiện cần xác định chính xác vị trí của huyệt..
• Người bệnh ngồi hoặc nằm ở tư thế thoải mái, thư giãn.
• Người thực hiện sử dụng lực ở ngón tay cái hoặc ngón trỏ ấn nhẹ vào huyệt.
• Tăng dần áp lực đến khi cảm nhận được một cảm giác căng hoặc đau nhẹ. Giữ áp lực trong khoảng 1-2 phút, kết hợp với hít thở sâu và đều.
• Người bệnh nên thực hiện quá trình này từ 2-3 lần mỗi ngày để đạt hiệu quả tốt nhất.

Cách châm cứu huyệt Định Suyễn

Châm cứu là phương pháp phức tạp hơn và nên được thực hiện bởi những người có chuyên môn về y học cổ truyền. Dưới đây là các bước cơ bản để châm cứu huyệt:

Sử dụng kim châm cứu sạch và vô trùng, bệnh nhân nằm hoặc ngồi ở tư thế thoải mái, thư giãn.

• Xác định chính xác vị trí huyệt như đã mô tả ở phần trên.
• Sử dụng kim châm cứu châm vào huyệt với góc nghiêng khoảng 15-30 độ so với da.
• Châm kim từ từ và nhẹ nhàng, cảm nhận đến khi kim vào sâu khoảng 0.5-1 thốn.
• Sau khi kim đã vào đúng vị trí, có thể thực hiện các kỹ thuật như xoay, nâng, đẩy kim để kích thích huyệt đạo.
• Giữ kim châm trong khoảng 15-20 phút, tùy theo tình trạng cụ thể của bệnh nhân và chỉ định của bác sĩ.
• Rút kim ra nhẹ nhàng, đặt bông gạc vô trùng lên vị trí châm để tránh nhiễm trùng.

Có thể thấy rằng huyệt Định Suyễn là một trong những huyệt đạo quan trọng, có vai trò ảnh hưởng lớn tới sức khỏe hệ hô hấp cũng như toàn bộ cơ thể. Vì vậy, nếu mắc các bệnh về ho, hen, viêm phế quản, bạn có thể tham khảo phương pháp điều trị bằng cách bấm hoặc châm cứu huyệt đạo này. Nếu không có kiến thức về huyệt, bạn nên đến các cơ sở uy tín để được hỗ trợ.

Xem Thêm:

• Huyệt Tử Cung: Vị Trí, Công Dụng Và Lưu Ý Khi Day Bấm
• Huyệt Hoàn Khiêu: Cách Xác Định & Ứng Dụng Trong Điều Trị